Hola, soy Àngels
Terapeuta Familiar. Especialista en Familias con hijos con discapacidad y procesos de Duelo.
…hace ya 30 años que acompaño a familias con hijos con discapacidad de diversas maneras: individualmente, en pareja, dinamizando grupos, ofreciendo actividades de formación…mi principal motivación es ofrecerles todo mi apoyo y experiencia, especialmente en los momentos de dificultad que puedan aparecer a lo largo de su camino.
A lo largo de estos años he podido comprobar, y por eso lo creo profundamente, que:
Todas las personas tenemos la capacidad de afrontar las dificultades que nos trae la vida, por más complicado que parezca. A pesar de que hay situaciones que no podemos cambiar, lo que sí está en nuestra mano es modificar nuestra actitud, nuestra mirada…eso es lo que nos permite adaptarnos y seguir.
No es un proceso fácil, pero es posible. Lo sé porque lo he visto: madres y padres, abuelos y abuelas que se sobreponen, que a pesar del dolor se mueven, buscan recursos, viven el día a día, comparten con los demás…familias valientes, fuertes y agradecidas.
Ahí estoy yo, aprendiendo de todos ellos y de sus hijos con discapacidad, nuestra razón de ser y de crecer.
A Nivel Profesional...
En realidad, mi primer contacto con el mundo de la discapacidad lo tuve como voluntaria de ocio a la vez que estudiaba Trabajo Social. Enseguida me hice Terapeuta Familiar justamente para apoyar a las madres y padres que iba acompañando en mi trabajo (primero en Dincat y luego en Nexe Fundació).
Más tarde me especialicé en procesos de Duelo y Acompañamiento en la Muerte y justamente fue eso lo que me llevó a acabar siendo Instructora de Mindfulness: el ser consciente de que estaba acompañando a personas que sufren y la necesidad de encontrar estrategias que realmente puedan mejorar su Bienestar.
Qué hago...
Mi principal motivación es acompañar a las familias con hijos con discapacidad, realmente me siento a su servicio, por lo que no he dejado nunca de estudiar e investigar para poder ofrecerles recursos prácticos y útiles.
Así, mi principal actividad profesional es ofrecer charlas, talleres y cursos tanto a familias como a los profesionales que las atienden.
También escribo: colaborando con diferentes medios de comunicación, en el Blog y escribiendo libros para padres que también encontrarás en esta página web
Más personal...
Por si quieres saber más de mí te diré que:
Tengo una familia numerosa: un marido, tres hijos y un gato. Y estoy encantada!!! En casa hay mucho lío pero ya no podría vivir de otra forma. Tenemos lo mejor de todos los mundos en casa porque son de edades muy variadas. Me gusta muchísimo mi trabajo, de verdad, pero el tiempo que paso con mi familia es lo mejor!!!
Mi trabajo está en Barcelona, pero no vivo ahí: sigo en el pueblo donde nací a 35 kilómetros de la ciudad. No me gusta nada el cemento, y para mí ya es imprescindible abrir la ventana, ver algo de color verde y respirar. Por suerte, vivimos en un rincón desde donde puedo ver Montserrat cada día así que me siento afortunada!
Hay quien dice de mí que soy hiperactiva: no es cierto, aunque a simple vista lo parezca: viajo mucho ofreciendo charlas y talleres, estudio, hago retiros, escribo…el secreto es que simplemente me encanta lo que hago! Y lo hago con mucho entusiasmo, ilusión y energía. Otro secreto es que nunca dejo de lado el tiempo que necesito para mantenerme conectada y cuidarme (eso me mantiene en equilibrio).
Entre mis amigos está Miguel Gallardo: ilustre ilustrador, padre de María, con el que comparto algunos libros publicados y muchas más horas de compartir ideas, inquietudes, viajes, comidas y cafés.
Desde que lo descubrí, no puedo dejar de hacer Yoga! para mí ya es algo imprescindible.
Descarga ahora la guía gratuita MANTENER EL EQUILIBRIO FRENTE A LA DISCAPACIDAD contiene algunas estrategias que te pueden ser muy útiles para empezar
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Me puedes encontrar en...
Hoy me encontrarás colaborando con...
Fundació Bertin Osborne
Colaboro con la Fundación Bertin Osborne desde 2014 y esto me ha dado la oportunidad de ofrecer distintos Talleres en varias ciudades de España. De la Fundación solo puedo decir que realmente son la Fundación de las Familias y que se mantienen fieles a su Misión y a sus principios, y lo hacen de manera honesta y muy coherente. Puedes saber más en su web: fundacionbertinosborne.org
Fundació Paideia - Escola de Famílies
Muchas de las formaciones que ofrezco a las familias en Barcelona las realizo en las instalaciones de su escuela, por lo que estoy profundamente agradecida. Aunque lo que tengo que destacar es el compromiso y la implicación de la Fundación con las Familias a través de su Escola de Famílies. Si quieres saber más de Paideia aquí tienes el enlace: www.paideia.cat
Con Plena Conciencia
Se trata de una asociación que trabaja en la difusión de las prácticas contemplativas para el bienestar de las personas y las organizaciones, y es este compromiso (con el Bienestar de las personas) el que me ha llevado a colaborar con ellos. Mindfulness es una de estas prácticas. Os recomiendo que visiteis su página y veréis todas las actividades que ofrecen en diferentes ámbitos: conplenaconciencia.com
También he trabajado con...
Descarga ahora la Guía de los 10 hábitos para convivir con la discapacidad
…para recordar lo que es realmente importante, tenerlo a mano y sobretodo, practicar. Esta guía está pensada para facilitarte la vida a través de lo que ha sido útil para otras madres y padres con hijos con discapacidad. Nadie dijo que fuera fácil, pero es posible!!!