Hola, soy Àngels
…hace ya 30 años que acompaño a familias con hijos con discapacidad de diversas maneras: individualmente, en pareja, dinamizando grupos, ofreciendo actividades de formación…mi principal motivación es ofrecerles todo mi apoyo y experiencia, especialmente en los momentos de dificultad que puedan aparecer a lo largo de su camino.
A lo largo de estos años he podido comprobar, y por eso lo creo profundamente, que:
Todas las personas tenemos la capacidad de afrontar las dificultades que nos trae la vida, por más complicado que parezca. A pesar de que hay situaciones que no podemos cambiar, lo que sí está en nuestra mano es modificar nuestra actitud, nuestra mirada…eso es lo que nos permite adaptarnos y seguir.
No es un proceso fácil, pero es posible. Lo sé porque lo he visto: madres y padres, abuelos y abuelas que se sobreponen, que a pesar del dolor se mueven, buscan recursos, viven el día a día, comparten con los demás…familias valientes, fuertes y agradecidas.
Ahí estoy yo, aprendiendo de todos ellos y de sus hijos con discapacidad, nuestra razón de ser y de crecer.
Puedo ayudarte si estás en alguna de estas situaciones
- Si acabas de conocer el diagnóstico de la discapacidad de tu hijo/a y te sientes sin fuerzas
- Si te aterra lo que puede pasar, si se cumple lo que los médicos dicen
- Si deseas que solo sea una pesadilla de la que deseas despertar
- Si piensas que “deberías ser fuerte” pero no sabes como
- Si te sientes sola/o, como si nadie pudiera comprender lo que en realidad ocurre
- Si ha pasado un tiempo, pero son demasiadas cosas y ya no puedes tirar más del carro
- Si cuando te miras al espejo te dices que ya no tienes nada que ver con la que eras antes
- Si te preocupan tus otros hijos, pero no sabes si lo estás haciendo bien por más que lo intentas
- Si te has distanciado de tu pareja, tus amigos, tu familia
- Si hace tiempo que dejaste de ocuparte de ti para atender a los demás
¿Te suena?
Lo primero es decirte que si te identificas con alguna de estas frases no te preocupes, muchas madres y padres han estado ahí alguna vez…claro que a veces, con el tiempo, puede que se pase…pero en realidad es el “tiempo y una caña”. De echo, lo mejor es adquirir alguna estrategia que te sea útil para esos momentos y también para después.
Yo te puedo ayudar, porque después de especializarme en el apoyo a familias (con técnicas adquiridas en mis estudios de Terapia Familiar, Coaching, Counseling, Meditación y Mindfulness) he visto que es posible! Ya te lo dije.
¿Cómo?
Puedes ver en mi página de servicios, pero tienes varias posibilidades:
- lo podemos hacer de manera individual: no te preocupes si estás lejos, internet nos va a facilitar los encuentros
- puedes asistir a algunas de mis charlas o talleres: revisa mi agenda
- o participar de algún curso online
Si eres una entidad, equipo o profesional que quiere profundizar en el trabajo con las familias, también te puedo ayudar.
Descarga ahora la guía gratuita MANTENER EL EQUILIBRIO FRENTE A LA DISCAPACIDAD contiene algunas estrategias que te pueden ser muy útiles para empezar
Y si quieres continuar profundizando, te puedes suscribir para estar al día de todas las novedades: eventos, cursos y talleres on-line, recursos gratuitos…seguro que encuentras algo que te interesa!
Más personal
Por si quieres saber más de mí te diré que:
- Tengo una familia numerosa: un marido, tres hijos y un gato. Y estoy encantada!!! En casa hay mucho lío pero ya no podría vivir de otra forma. Tenemos lo mejor de todos los mundos en casa porque son de edades muy variadas. Me gusta muchísimo mi trabajo, de verdad, pero el tiempo que paso con mi familia es lo mejor!!!
- Mi trabajo está en Barcelona, pero no vivo ahí: sigo en el pueblo donde nací a 35 kilómetros de la ciudad. No me gusta nada el cemento, y para mí ya es imprescindible abrir la ventana, ver algo de color verde y respirar. Por suerte, vivimos en un rincón desde donde puedo ver Montserrat cada día así que me siento afortunada!
- Hay quien dice de mí que soy hiperactiva: no es cierto, aunque a simple vista lo parezca: tengo un trabajo estable, ofrezco charlas, talleres, escribo…el secreto es que simplemente me encanta lo que hago! Y lo hago con mucho entusiasmo, ilusión y energía. Otro secreto es que nunca dejo de lado el tiempo que necesito para mantenerme conectada y cuidarme (eso me mantiene en equilibrio).
- Mi trabajo estable está en Nexe Fundació, un lugar muy especial donde tengo la suerte de acompañar a familias de niños con pluridiscapacidad de 0 a 4 años. Si alguna vez me buscáis, me encontrareis allí. Después de más de 10 años ya puedo decir que he crecido con ellas y a muchas de estas familias ya las cuento entre mis amigos. Les estoy profundamente agradecida por todo lo que he aprendido!!!
- Entre mis amigos está Miguel Gallardo: ilustre ilustrador, padre de María, con el que comparto algunos libros publicados y muchas más horas de compartir ideas, inquietudes, viajes, comidas y cafés.
- Desde que lo descubrí, no puedo dejar de hacer Yoga! para mí ya es algo imprescindible.
Colaboro con...
En los medios de comunicación....
RECOMANACIONS PER AVIS I AVIES AMB NETS AMB DISCAPACITAT
En este vídeo hablamos de la importancia que tienen en la familia los abuelos y abuelas de niños con discapacidad.
Publicado por Barcelona.cat en Febrero de 2015. Idioma: catalán
SOBRE EL LIBRO: ¿QUE LE PASA A MI HERMANO?
En este vídeo intervienen también una madre y una hermana para compartir su vivencia. Muy interesante.Publicado por Las Mañanas de la 1 de TVE en diciembre de 2016
L'ESPAI NADÓ
Esta es una actividad que ofrecemos desde Nexe Fundació a madres y padres con hijos con discapacidad. El vídeo cuenta en qué consiste. Publicado por Barcelona.cat en marzo de 2015. Idioma: catalan
Descarga ahora la Guía de los 10 hábitos para convivir con la discapacidad
...para recordar lo que es realmente importante, tenerlo a mano y sobretodo, practicar. Esta guía está pensada para facilitarte la vida a través de lo que ha sido útil para otras madres y padres con hijos con discapacidad. Nadie dijo que fuera fácil, pero es posible!!!