Observar sus emociones o escuchar a tus hijos son algunos de los ‘tips’ que te ayudarán a practicar la atención plena y mejorar el ambiente familiar. Los encontraras en este artículo que he escrito para la revista HOLA
Àngels Ponce Ribas
Soy Ángels Ponce y te ayudo a conectar con tus fortalezas y a descubrir nuevas estrategias para vivir el día a día afrontando cada reto y disfrutando del momento presente. Autora de la guía gratuita "10 hábitos para convivir con la discapacidad".

Descarga ahora la Guía de los 10 hábitos para convivir con la discapacidad
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Esta guía está pensada para facilitarte la vida a través de lo que ha sido útil para otras madres y padres con hijos con discapacidad.