En este artículo se introduce el concepto de Mindfulness y su aplicación en la familia. Se trata, fundamentalmente, de ESTAR más que de HACER. Fué publicado por la revista SER PADRES y la puedes leer AQUÍ
Àngels Ponce Ribas
Soy Ángels Ponce y te ayudo a conectar con tus fortalezas y a descubrir nuevas estrategias para vivir el día a día afrontando cada reto y disfrutando del momento presente. Autora de la guía gratuita "10 hábitos para convivir con la discapacidad".

Descarga ahora la Guía de los 10 hábitos para convivir con la discapacidad
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Esta guía está pensada para facilitarte la vida a través de lo que ha sido útil para otras madres y padres con hijos con discapacidad.