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Convivir con la discapacidad SIN ESTRÉS

16 septiembre, 2019

Después de que en los últimos Posts de este BLOG te contara como detectar si tienes estrés o si sufres el “síndrome del cuidador quemado”, es de …

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Infografía: Tienes estrés si…

1 septiembre, 2019

Pensé que te sería útil tener este resumen en forma de Infografía de los síntomas del estrés si tienes un hijo/a con discapacidad, por si alguna vez …

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Tienes estrés si…

29 agosto, 2019

Quizás te sorprenda este artículo después de las vacaciones, pero para muchos cuidadores/as, esta es una época del año especialmente agotadora. Nada …

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Ser una Familia MINDFUL No significa meditar juntos…

5 agosto, 2019

Escribo este artículo porque me he dado cuenta que últimamente me preguntan bastante por estos conceptos -Slow Parenting y Mindful Family-, que …

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8 Tips para madres y padres

5 julio, 2019

Aquí tienes un REGALITO para este verano: lo puedes imprimir en la nevera, en la cabecera de tu cama, en el espejo del baño...donde quieras pero que …

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